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なぜ20代で英語学習が重要なのか 現代社会では、グローバル化やデジタル化が進み、英語はあらゆる場面で求められるスキルとなっています。特に20代は、キャリアの基盤を...

現代社会では、仕事や日々の忙しさから睡眠を軽視しがちです。しかし、質の良い睡眠は健康維持だけでなく、仕事やプライベートの充実にも大きく影響します。特に50代を...

この記事は「VUCA時代のキャリア意思決定シリーズ」の第5回です。不確実な時代にどのように意思決定してきたのか、私自身の経験をもとに書いています。 迷い整理セッシ...

この記事は「VUCA時代のキャリア意思決定シリーズ」の第4回です。不確実な時代にどのように意思決定してきたのか、私自身の経験をもとに書いています。 迷い整理セッシ...

今回は、最近新たに英語に触れる習慣に加わったことについて触れたいと思います。 “ふと”したことから習慣化が始まるかも 皆さん、筋トレや学習など、なかなか習慣化す...

ポラリティーマネージメントは、現代社会の複雑な課題に対処するための有力なアプローチの一つです。Barry Johnsonによって提唱されたこの理論は、対立する要素を単純に...

この記事は「VUCA時代のキャリア意思決定シリーズ」の第3回です。不確実な時代にどのように意思決定してきたのか、私自身の経験をもとに書いています。 インターネット...

この記事は「VUCA時代のキャリア意思決定シリーズ」の第2回です。不確実な時代にどのように意思決定してきたのか、私自身の経験をもとに書いています。 前回の「新卒編...

この記事は「VUCA時代のキャリア意思決定シリーズ」の第1回です。不確実な時代にどのように意思決定してきたのか、私自身の経験をもとに書いています。 はじめに: 不確...

習慣化を目指す過程で、時折訪れる挫折の兆し。そんな時、どう対応すれば習慣を維持し、目標に向かい続けることができるのでしょうか？今回は、挫折しそうな時に役立つ7...